화면을 잠시 끄고 소리에 귀 기울이는 저녁
인천광역시 청년포털에 따르면 연수청년자리 청년힐링클래스 ‘생각은 잠시 OFF! 나에게 집중 ON! 싱잉볼 명상’은 2026년 11월 26일(목) 19:00~21:00 연수청년자리 ‘함께자리’에서 진행된다. 스마트폰에서 잠시 떨어져 천천히 호흡하고 싱잉볼 소리를 들으며 쉬어 보는 원데이클래스라고 설명한다. 명상 초보자도 참여할 수 있다고 주최기관이 안내한다. 다만 피로·불안 등의 의학적 치료 효과가 확인됐다고 소개하지 않는다.
대상과 인원
신청 대상은 만 19~39세 인천 청년 및 지역 내 대학생, 정원 15명이다. 연수구 거주자 및 연수구 생활권자 우선 선정 조건이 있다. 공식 화면을 10월 29일 확인했을 때 신청 29명으로 표시되어, 접수를 했다는 이유만으로 선정되지는 않는다. 화면의 신청 인원은 이후 변할 수 있다.
신청 마감과 결과
공식 접수기간은 2026년 10월 26일 00:00~11월 19일 18:00. 인천청년포털의 프로그램 신청에서 접수하고, 11월 20일 추첨 후 선정자에게 개별 문자로 확정 통보한다. 대기자는 공석이 생길 경우 순번에 따라 참여 기회가 생길 수 있다. 참가비는 프로그램 상세에 명시돼 있지 않으므로 무료라고 단정할 수 없다.
취소 규정과 장소
주최기관은 당일 취소 또는 연락 없는 불참 시 특강 신청 1개월 제한, 반복될 경우 3개월 제한을 고지했다. 일정이 맞지 않으면 미리 취소하자. 장소는 인천 연수청년자리 ‘함께자리’이며 연수청년자리는 인천광역시 연수구 원인재로 115 연수구청 별관 2층에 있다. 세부 입실 위치와 당일 출입은 운영기관에 확인하자. 문의 032-749-8987~8.